रायपुर- जैन हेल्प सेंटर रायपुर , जेएनआर उन्मुख ,lamp, BJS आदि संगठनों द्वारा कोरोना की लहर व बच्चे विषय पर पद्मश्री डॉ पुखराज बाफना जी का वेबीनार रखवाया गया जिसके तहत बहुत से लोगों की कोरोना और बच्चों को लेकर जो प्रश्न थे उसका उत्तर दिया गया।
लोगो के मन मे बच्चों को लेकर बहुत से प्रश्न थे जैसे ” बच्चों की डाइट कैसी हो? बच्चों को मोबाइल टीवी से दूर कैसे रखा जाए? बच्चों की इम्यूनिटी कैसे बढ़ाई जाए?
इसके जवाब में डॉ बाफना ने बताया कि “हमें बच्चों को ऐसा भोजन देना है जिसमें विटामिन सी आयरन प्रोटीन युक्त हो। अगर नवजात शिशु या उसकी मां किसी को भी कोरोना हो गया हो तो दोनों को एक दूसरे से अलग नहीं करना है क्योंकि बच्चे के लिए मां का दूध आवश्यक होता है , जिससे कि बच्चे की बॉडी में इम्यूनिटी अच्छी होती है। साथ ही छोटे बच्चे हैं हमें उनको इस बीमारी के बारे में जानकारी देनी होंगी उनको बताना होगा हम कैसे सुरक्षित रह सकते हैं । डॉ बाफना ने कहा कि अगर बच्चे छोटे हैं 1 साल से 5 साल के हैं और वह मास्क नहीं लगाते हैं तो घर में पेरेंट्स को , फैमिली मेंबर्स को मास्क लगाना चाहिए तथा वह सारे रूल फॉलो करने चाहिए जिसे देखकर बच्चे भी फॉलो करें।
बच्चों पर कोरोना के क्या मेन्टल इफ़ेक्ट पड़ते है इसका जवाब देते हुए उन्होने बताया की …
इस महामारी के दौर पर बच्चे घर से बाहर नहीं जा रहे हैं तथा कोई भी एक्टिविटी बाहर नहीं कर रहे हैं जिसका असर उनकी हेल्थ पर तथा दिमाग पर पड़ रहा है , बच्चा घर में चार दीवारों के बीच ही है ना दोस्तों से मिल पा रहा है । ना कोई सोशल एक्टिविटी हो पा रही है जो कि बच्चों की मेंटल हेल्थ पर बहुत इफेक्ट करता है। इसके लिए बच्चों को छत पर एक्साइज कराना चाहिए, योगा कराना चाहिए तथा भागदौड़ वाले खेल बच्चों को छत में खिलाना चाहिए । जिससे उनकी एक्टिविटीज होती रहेंगी। साथ ही मां बाप को भी बच्चों को टाइम देना चाहिए उनकी बातें सुननी चाहिए उनके साथ वक्त बिताना चाहिए तथा उनके साथ खेल में भाग लेना चाहिए ताकि बच्चे के दिमाग में मन में जो चल रहा है वह बच्चा अपने पेरेंट्स से शेयर करें।